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苦瓜，人人都知道是一种可以降低血糖、清热降火的菜品，但唯一的不足是苦瓜味苦，难入口。下面小编为人人先容一下可以和苦瓜搭配的食物，这样既可以提高苦瓜的食疗效果，又可以使菜品加倍适口。

苦瓜猪肝，猪肝可补血、明目等，两者搭配，作用相辅，经常食用利于防癌。

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苦瓜辣椒，搭配辣椒不仅可以使菜品加倍鲜味，而且苦瓜排除疲劳的功效和辣椒厚实的维生素C连系，加倍是一道抗衰的菜肴。

苦瓜豆腐，苦瓜和豆腐都是凉性食物，两者搭配是一个不错的清热解毒菜谱，还可以弥补厚实的卵白质，且宜于高血压、高血脂等人群。

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（图片泉源于网络）

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